Ateş basması ya da sıcak basması, vücudun sıcaklığı gerektiği gibi düzenleyememesinden kaynaklanır. Beynin hipotalamus bölgesi vücudun sıcak soğuk dengesini korumasını sağlar. Hava soğuduğunda beyne sinyal gönderip, titremeyi tetikler. Hava ısındıkça ise beyne sinyal gönderip, terlemeyi sağlar.
Gece sıcak basması neden olur?
Diğer Sebepler: Diyabet, HIV, tüberküloz vb ateş(sıcak) basmalarına neden olabilir. Stres, sigara kullanımı, alkol, kafein, beyaz şeker, baharatlı yiyecekler, enerji içecekleri, ilaçlar vb de genç kadınlarda sıcak basmalarını tetikleyebilen diğer bazı sebeplerdir.
Gece ateş basmasına ne iyi gelir?
- Kalın ve dar giysiler giyilmemeli.
- Sıcak ortamlarda fazla kalmamalı
- Sıcak duş yapmamalı, ılık tercih etmeli.
- Bol su içmeli.
- Stresli ortamlardan uzak durmalı
- Pamuklu çamaşırları tercih etmeli.
- Acı ve baharat içeren gıdalardan uzak durmalı
- En az gün içinde yarım saat yürüyü, egzersiz ve spor yapılmalı
Menopoz dışında ateş basması neden olur?
Menopoz dışı sıcak basmaların muhtemel altta yatan nedenleri arasında enfeksiyonların yanı sıra, hipertiroidizm, hipotiroidizm veya tiroid kanseri dahil olmak üzere tiroid bozuklukları, alkol kullanımı, tümörler, kemoterapi ve anksiyete bozuklukları sayılabilir.
Ateş basması terleme ne iyi gelir?
Yürüyüş veya egzersiz yapmakta ateş basması ve terleme şikayetini azaltır. Soya ve karayılan otu düşük doz östrojen içerir. Yukarıda saydığımız önlemleri yapıyor ama hala çok şikayetiniz varsa bu tür ürünleri tüketebilirsiniz, en azından ateş basmasının sıklığını biraz azaltacaktır.
Bir anda ateş basması neden olur?
Ateş basması ya da sıcak basması, vücudun sıcaklığı gerektiği gibi düzenleyememesinden kaynaklanır. Beynin hipotalamus bölgesi vücudun sıcak soğuk dengesini korumasını sağlar. Hava soğuduğunda beyne sinyal gönderip, titremeyi tetikler. Hava ısındıkça ise beyne sinyal gönderip, terlemeyi sağlar.
Ateş basması için hangi doktora gidilir?
Yetişkinler için bölgesel terleme söz konusu olduğunda dermatoloji ya da göğüs cerrahisine başvurmak gerekmektedir. Bunlar el, ayak, yüz, koltuk ve benzeri bölgelerdir. Söz konusu genel terleme ya da gece terlemesi olduğu zaman ise göğüs cerrahisi ile beraber iç hastalıkları bölümüne başvurulması gerekmektedir.
Ateş basmasına hangi bitki iyi gelir?
Adaçayı bileşenlerinde doğal bir follikülin hormonu içerir. Bu da ateş basması, gece terlemeleri gibi menopozun olumsuz etkilerini ortadan kaldırıyor.